【論文解説】寝る方角 (向き)で変わる睡眠の質! 驚きの研究結果とは! 更新日: 2023.12.25 四方田 貫児 「北枕は良くない」といった話を日本では良く聞きますよね。 しかし、科学的にどの方角を向いて寝ると睡眠の質が上がるのかについては、聞いたことがないのではないでしょうか？ そこでこの記事では、 寝る方角ごとに睡眠の質がどのように変化するかについて研究した論文を、睡眠健康指導士である筆者が、出来るだけ分かりやすく解説 します。 筆者 四方田 貫児 睡眠健康指導士 / ソフトウェアエンジニア 大手医療系IT企業出身のソフトウェアエンジニア兼睡眠健康指導士。 論文等をベースに睡眠に関する情報を科学的な観点から発信しています。 目次 1 なぜ北枕は良くないと言われているのか 2 論文1.
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五行旺度理論，又稱"四柱旺度理論" [1] ，是由 中國預測網 的 許心友 老師在2003年原創總結，並由 甲木老師 經過10年實踐不斷完善的。 簡而言之，就是把五行的力量量化，用數字來表示，經過多年的實踐檢驗證明是比較準確的。 起源 由於五行是看不見摸不着的，所以其力量就更難把握，而傳統的八字理論，對五行力量的把握完全是靠"估摸"，就好比盲人摸象，以致判斷結果頻頻出錯。 基於此，許心友老師經過艱苦卓絕地摸索，終於總結出這個"五行旺度理論"。 特點 五行旺度理論一個重要的特點就是能比較精細準確地計算五行的旺度，而且計算過程科學、嚴謹而且邏輯性強，比較容易學會。 理論簡介 1. 旺相休囚死 "無規矩不能成方圓"，嚴格規定五行旺衰的來源以及判斷方法，糾正過去的錯誤片面的判斷方法。 2.
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「反骨男孩」前成員星宣（舊藝名：星諠）29日控訴，2018年和知名YouTuber團體的團長在汽車旅館、天母工作室發生數次性關係，怎料近期才得知被偷拍，憤而提告，她事後向媒體證實提告對象正是酷炫。 由於她曾和前成員瑋哥傳緋聞，3人的恩怨情仇再度掀起網友討論。 瑋哥、星宣和酷炫3人的恩怨情仇再度掀起網友討論。...
韓國超夯人生四格拍貼機。（圖／景點+ 張盈盈、jeonghaniyoo_n、1theK） 1. 人生四格 「人生四格」為全球最大的正韓拍貼機品牌，經常與K-pop偶像推出 ...
中国大陆的 固定电话 号码为7位或8位数字（不含区号和冠码），第一位数字为2-8，其它数字为0-9。. 在中国大陆境内使用固定电话拨打本地（同一区号）固定电话或归属地为本地的 移动电话 （与手机的实际位置无关）时，无需输入长途冠码和区号，直接拨打 被 ...
武陵農場四季分明，位於茶莊旁的臘梅最近悄悄吐露蠟黃花苞，品種有素心臘梅、馨口臘梅及大花臘梅等，香氣濃烈，目前已幾乎綻放，還有觀賞用 ...
★遁甲‧神機 : 持續提供奇門攻擊力 ★真言蝕心 : 提高奇門對敵方的技能傷害 藉由不斷的施放技能來達到觸發額外效果，轉職後會逐步解鎖相關降cd的技能，到完全成型基本上是需要到二轉的，但升級過程其實不久，各位順順玩即可。 技能強化順序與施放技巧 施放順序上，一定是先上真言，再依序施放其他技能來觸發神機，平時自動戰鬥的時候不太需要在意施放，但如果是特定血很多或是需要手動操作的，基本上就是先上真言，然後祈禱遁甲不要中途中斷，大致上就可用最高輸出的狀態來打 技能強化順序，如果啥都不想考慮那就用一鍵推薦，但個人建議順序是 遁甲‧神機 > 遁甲‧千機 > 占斷 > 各式攻擊技能
睡眠 角度
